نعم ، يمكن لمرضى السكري تناول التمر باعتدال، وهو يعتبر البديل الأمثل لمختلف أنواع الفواكه الغنية بالسكر.
وأثبتت الدراسات أن ثلاث تمرات تساوي نصف حبة من التفاح أو البرتقال. كما أن السكر الموجود في التمور هي من أفضل أنواع السكر
وأثبتت الدراسات أن ثلاث تمرات تساوي نصف حبة من التفاح أو البرتقال. كما أن السكر الموجود في التمور هي من أفضل أنواع السكر